Coaching met behulp van paarden/pony's
Heeft je kind moeite met zelfvertrouwen, emoties, sociale vaardigheden of het omgaan met veranderingen? Ponycoaching biedt een unieke en ervaringsgerichte manier om hiermee aan de slag te gaan.
Pony's reageren eerlijk en zonder oordeel. Ze helpen kinderen om gevoelens te ontdekken, sterker in hun schoenen te staan en nieuwe inzichten te krijgen. In een veilige omgeving werken we op een speelse manier aan groei, veerkracht en welzijn.
Niet praten over problemen, maar ervaren, ontdekken en groeien. 🌿🐴
Onze gerichte coachingstrajecten
Mijn gevoelenskompas
Vindt je kind het moeilijk om gevoelens te herkennen, ermee om te gaan of te vertellen wat het nodig heeft? Tijdens Mijn Gevoelskompas oefenen we dit stap voor stap samen met de pony.
De vier sessies
-
Ik herken wat ik voel
Je kind leert gevoelens en lichaamssignalen herkennen. -
Ik herken mijn reactie
Je kind ontdekt hoe het vaak reageert: vechten, vluchten of bevriezen. -
Ik ontdek wat ik nodig heb
Met de kleurenmonsters onderzoekt je kind wat helpt om gevoelens een plaats te geven. -
Ik uit mijn gevoel op mijn manier
Je kind maakt een persoonlijke gevoelskoffer met concrete hulpmiddelen voor thuis.
Na het traject kan je kind beter herkennen en benoemen wat het voelt, aangeven wat het nodig heeft en gevoelens uiten op een manier die bij hem of haar past.
Praktisch: vier individuele sessies van ongeveer 60 minuten, samen met een pony.
Mijn krachtpad
Vindt je kind het moeilijk om voor zichzelf op te komen, opnieuw te proberen of te vertrouwen op de eigen kwaliteiten? Tijdens Mijn Krachtpad oefenen we dit stap voor stap samen met de pony.
De vier sessies
- Mijn sterke kanten
Je kind ontdekt wat het al kan en maakt een persoonlijk krachtschild. - Opnieuw proberen
Je kind leert omgaan met tegenslag en ontdekt wat helpt om verder te gaan. - Mijn grens, mijn stem
We oefenen stevig staan, grenzen aangeven en hulp vragen. - Mijn moedige stap
Je kind kiest een haalbare uitdaging en maakt een persoonlijk krachtplan.
Na het traject heeft je kind concrete handvatten om meer op zichzelf te vertrouwen, voor zichzelf op te komen en met moeilijke momenten om te gaan.
Praktisch: vier individuele sessies van ongeveer 60 minuten, samen met een pony.
Mijn talentenpad
Vindt je kind het moeilijk om te zien waar het goed in is? Vergelijkt het zichzelf vaak met anderen of heeft het vooral oog voor wat nog niet lukt?
Tijdens Mijn Talentenpad gaat je kind samen met de pony op ontdekking naar zijn of haar unieke kwaliteiten. Niet alleen wat je kind goed kan, maar ook wie het is en wat het bijzonder maakt.
De vier sessies
-
Dit ben ik
Je kind ontdekt wat het leuk vindt, belangrijk vindt en wat typisch bij hem of haar past. -
Mijn talenten
Samen gaan we op zoek naar kwaliteiten en talenten die soms heel vanzelfsprekend lijken, maar juist bijzonder waardevol zijn. -
Ik mag trots zijn op mezelf
Je kind leert stilstaan bij wat goed gaat en ontdekt dat iets niet perfect hoeft te zijn om trots te mogen zijn. -
Mijn unieke ik
We brengen alle ontdekkingen samen in een persoonlijk talentenhoefijzer: een tastbare herinnering aan de kwaliteiten en krachten die je kind bij zichzelf heeft ontdekt.
Na het traject heeft je kind meer zicht op zijn of haar eigen kwaliteiten, kan het gemakkelijker benoemen wat het bijzonder maakt en krijgt het handvatten om met een positiever gevoel naar zichzelf te kijken.
Praktisch: vier individuele sessies van ongeveer 60 minuten, samen met een pony.
🌿 Mijn rustpad
Heeft je kind moeite om tot rust te komen? Is het snel gespannen of overprikkeld, piekert het veel of merkt het pas laat wanneer spanning oploopt?
Tijdens Mijn rustpad ontdekt je kind samen met de pony hoe spanning voelt in het lichaam en wat kan helpen om opnieuw rust te vinden. We oefenen op een speelse en ervaringsgerichte manier met vertragen, voelen en ontspannen.
De vier sessies
-
Ik voel wat er in mijn lichaam gebeurt
Je kind leert signalen van spanning en ontspanning herkennen en ontdekt hoe het lichaam vertelt dat het even te veel wordt. -
Ik ontdek mijn adem
We ervaren samen met de pony hoe rustig ademen, vertragen en bewust aandacht geven aan het lichaam kunnen helpen om tot rust te komen. -
Dit helpt mij
Je kind ontdekt welke manieren van ontspannen het beste bij hem of haar passen en oefent hiermee in verschillende situaties. -
Mijn persoonlijke rustplan
We brengen alles samen in een persoonlijk rustplan met concrete hulpmiddelen die je kind ook thuis of op school kan gebruiken.
Na het traject herkent je kind beter wanneer spanning oploopt en heeft het verschillende handvatten om zichzelf te helpen vertragen en opnieuw rust te vinden.
Praktisch: vier individuele sessies van ongeveer 60 minuten, samen met een pony.
🌈 Mijn veranderpad
Vindt je kind veranderingen moeilijk? Zorgt iets nieuws of onverwachts voor onzekerheid, spanning of veel vragen? Of staat je kind voor een verandering en kan het daarbij wat extra houvast gebruiken?
Tijdens Mijn veranderpad ontdekt je kind samen met de pony hoe het kan omgaan met verandering. We staan stil bij wat moeilijk voelt, maar vooral ook bij wat houvast geeft en wat je kind kan helpen om stap voor stap een nieuwe weg te vinden.
De vier sessies
-
Wat verandert er voor mij?
Je kind krijgt ruimte om te ontdekken wat de verandering met hem of haar doet en welke gevoelens en gedachten daarbij horen. -
Wat geeft mij houvast?
We gaan op zoek naar wat vertrouwd blijft en naar mensen, plekken en dingen waarop je kind kan terugvallen. -
Ik durf een nieuwe weg te nemen
Samen met de pony ervaart je kind dat iets nieuws spannend mag zijn en dat je kleine stappen kunt zetten zonder alles meteen te moeten kunnen. -
Mijn rugzak voor verandering
We verzamelen wat je kind onderweg kan helpen: eigen kwaliteiten, helpende gedachten, rustgevers en mensen bij wie het terechtkan.
Na het traject begrijpt je kind beter wat verandering met hem of haar doet, weet het waar het houvast kan vinden en heeft het concrete handvatten om met meer vertrouwen nieuwe situaties tegemoet te gaan.
Praktisch: vier individuele sessies van ongeveer 60 minuten, samen met een pony.
